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       「 タウリン可愛い 」 -  15:54, 03/06, 2014 ( 健康美容・みだしなみ )
     http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1336688958/
    9 :ビタミン774mg:2012/05/16(水) 13:18:59.04 ID:???

     アルギニンのスレばかり伸びてタウリンはさっぱりだな・・・

     タウリンいいのにね~


    11 :ビタミン774mg:2012/05/16(水) 14:44:29.81 ID:???

     タウリンは肝臓とか地味だからねーwww
     酔っ払いくらいしか来ないかね。


    12 :ビタミン774mg:2012/05/16(水) 20:10:45.77 ID:???

     タウリンって脂肪肝にもいいのかね?
     もちろん食事とか運動とか見直した上でだけど


    13 :ビタミン774mg:2012/05/17(木) 02:59:11.47 ID:tJXS6khj

    >>12
     らしいね
     
     


    --------


     
     
    14 :ビタミン774mg:2012/05/17(木) 12:13:16.89 ID:???

     タウリンは肝機能を強化するらしい。
     んで、胆汁をドバドバ作るらしい。
     胆汁の原料はコレステロール。
     胆汁は消化管へ分泌されてまた回収されるんだけど
     野菜とか繊維質なんかが胆汁を吸着して
     結果、脂肪を便から排出することになる。

     というわけで、野菜とか海藻とか寒天とかのコンボが
     良いと言われる。

     http://hobab.fc2web.com/sub6-Bile_acid.htm


    17 :ビタミン774mg:2012/05/17(木) 17:23:22.47 ID:???

     寝る前に300~500mg取ってるけど
     寝起きが良くていい感じ
     少ないと効果感じなかった


       239 :ビタミン774mg:2012/08/14(火) 16:13:05.05 ID:???

        俺毎日
        タウリン:15g
        標準化されたマリアアザミ:3g
        ぐらい摂ってるんだけど疲れが全然とれない
        俺は他に何をのめってんだ・・orz


       243 :ビタミン774mg:2012/08/14(火) 20:53:23.06 ID:???

       >>239
        ビタミンB群


       252 :ビタミン774mg:2012/08/29(水) 15:38:16.47 ID:???

       >>239
        疲れを取るのを目的にするなら、

        クエン酸+ビタミンC+タウリン

        かな~  


    16 :ビタミン774mg:2012/05/17(木) 15:37:20.12 ID:???

     ナウのタウリン飲んでるけど変化なし


    43 :ビタミン774mg:2012/05/26(土) 15:15:23.92 ID:???

     タウリンはメーカーによる品質差が小さいよ
     元々原料コストが激安だから


       235 :ビタミン774mg:2012/08/14(火) 00:37:38.04 ID:???

        血圧下げる
        肝臓代謝を活発にする
        はよく言われてるしエビデンスもあるけどほかの効能は正直どうなんだろうな


       84 :ビタミン774mg:2012/06/28(木) 15:18:47.29 ID:???

        脂肪肝などで肝臓疲労の大きい方が タウリンを摂取して改善されたと聞きますが
        実際ここの方で 体感的にはどんな感じでしたか?
        用法容量や経過具合などお聞かせくだされば助かります。
        自分も例に漏れず脂肪肝で右肋骨下に違和感を軽く感じています
        もちろん医者にかかってますがタウリンの実際の効果を期待して
        先日アイハーブで1000mg×50カプを購入しました
        参考にさせていただければ助かります


       85 :ビタミン774mg:2012/06/28(木) 15:22:15.93 ID:???

       >>84
        空腹時に服用
        自分はMAX3000mg飲んでいたかな
        肝臓の高い数値が改善されたよ


    376 :ビタミン774mg:2012/10/09(火) 09:16:37.93 ID:???

     タウリンは500mgも飲めば内臓には十分効果出てるよ
     活力を体感できるほど飲む必要はない
     そんな事をしていると弊害が出る


    384 :ビタミン774mg:2012/10/09(火) 13:42:30.07 ID:???

     正直な事を言うとカキ3個分(約100mg)で十分に即座に効果が出ている
     それ以上摂取したいならシステインを摂って本当に必要な量だけ身体に作らせれば良い
     システインなら他の栄養素にも使われるから多くとっても無駄がないな


       146 :ビタミン774mg:2012/07/24(火) 19:16:09.10 ID:???

        効き目バッチリでめちゃくちゃ安いのに地味で目立たないタウリン可愛い


       629 :ビタミン774mg:2012/10/31(水) 03:24:28.81 ID:???

        自分の身体には合わないと思った(感じた)ら、すぐに止めるべし。
        全く他の成分や商品にしよう。


       457 :ビタミン774mg:2012/10/13(土) 02:07:17.71 ID:???

        タウリンを強いて摂らなくても、健康で長生きしている人が
        世界中でほとんどだろうな。


    タウリンてどうよ??? その4
    http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1336688958/




       
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    管理人      68 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 投稿日:2011/11/02(水) 21:13:39.99 ID:NlZHklyl0
         
         >>67           
              :::::::::::.: .:. . ∧_∧ . . . .: ::::::::           
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